やることリスト、子供だって必要!「見える化」で自動的に動いてくれる(かも)
子供が“寝る前” “出かける前”のイライラ解消アイディア
アスペルガーに限らずかもしれませんが、
発達障害の子全般に対して…
いや、すべての子供、いや、大人も、
「やることがリスト化されていること」、
「見える化されていること」で、
とっても頭がクリアになる! スッキリ!!
忙しい大人はいつだってやることが山盛り。
我が子はいつだって目に入る情報が気になって
頭の中は大忙し(たぶん)。
だから、書いておかないと忘れちゃう。
見える化されていたら
一瞬で何をすべきか頭に入るし、
「思い出さねば…」というプレッシャーがなくなる。
つまり圧倒的に、ラク!!
絵カードの有用性は以前から知っていたのですが
なかなか「これ!」というものに出会えず、
先延ばしになっていましたが、
とうとう気合を入れて探し出しました!
わかりやすい。見やすい。絵のセンスが良い。
この3拍子がそろったマグネットが欲しくて
自作しようかとも考えましたが、
低クオリティだと見るたびにイラつくし(笑)
とにかく一刻も早く入手したかったので断念。
「歯磨きして」「着替えて」などなど息子に言うたびに
「『タイマー!』みたいに書いてあったら分かるのに」と
言われていました・・・
(↑アイパッドの台に貼り付けたメモ。こんなテキトーなメモ書きでも役に立つとは…)
そこでちょっと高かったけど、
Amazonで買っちゃいました。
「はをみがく」など、やることは全部で9種類。
ブランク(真っ白な)マグネットが3つ入っていて
お好みの「やること」を記入できます。
ちなみに我が家は以下をブランクに書き入れました。
・インコのお世話
・ハンドクリームや塗り薬を塗る
(手描きのクオリティが低くてイラッとしますが…)
裏返すと「できた!」に変わります。
「できた!」がずらりと並ぶと、
ビジュアル的に気分が上がりますね♪
当初はマグネットボードを買って
そこに貼り付けて使うつもりでした。
でもこれが、けっこうしっかりした製品で使いやすく
ボードに貼らなくても十分活用できることがわかり、
今のところ、テーブルに必要なリストを並べて使用。
全然これで事足りています。
「ごはんをたべる」を裏返し、
残りは、トイレ、歯磨き、洗顔、着替えだ!
「7時20分までにやってね!」
「何をするか見たら分かるから、リストを見て!」
これで、親のストレスも減ります。
いちいち「歯磨きして!」「着替えて!」…と
指示しているだけでも、
「なんで毎日同じこと言わせるの?!!」と
イライラしてきますので(^^;)
寝る前、出かける前に
子供自らすべきことをリストアップするときもあれば、
私が並べるときもありますが、
格段に用意がラクになりましたよ!
オススメです!!